無職のままいつの間にか1年経ってしまったので生活を振り返りました。都内一人暮らしでも意外と生きれたよ。

私はメンタルを崩し退職したのですが、在職中、休職中〜退職後に心療内科2ヶ所に通院しました。 （他、電話予約で断られた所1件、予約取れず諦めた所が1件あります。） それをふまえて心療内科の選び方、 診察の流れをご紹介したいと思います。 なんだか体調…